開講中の講座★2024.6.14
何歳からでもメリハリ体型に!
使うと増える貯筋講座
(全4回)
第1回目はスクワット運動からスタート!
10回スクワットの予定が「あと2か〜〜い」と悪魔の囁き(講師)笑

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